2022 жылдың 19 мамырында 2 курсстуденттері үшін "Электрондық темекі" тақырыбында дәріс өткізілді.

Шараны салауатты өмір салтын ұстанатын медбике Татьяна Борисовна Кельник өткізді№

2022 жылдың 18 мамырында № 9 бастауыш мектебінде "жол жүру ережелері"тақырыбында дәріс өткізілді.ТМ таратумен және бейнероликтер көрсетумен.

с-шараны медбике Келник Татьяна Борисовна өткізді.

06.05.2022 жылы «Дені сау отбасы – бақытты болашақ» халықаралық отбасы күніне арналған «Спорт бала өміріндегі салауатты өмір салтын қалыптастыру факторы ретінде» атты сынып сағаты өтті.Өтетін орны: «No21 гимназия» КММ.Іс-шараны ұйымдастырған және өткізген: «Рудный қалалық емханасы» КМК салауатты өмір салтын ұстанатын медбикесі – Сейтбаталова Е.Н.Сынып тапсырмалары:1. Салауатты өмір салты – балаларға арналған. Салауатты өмір салты туралы білімдерін бекіту.2. Денсаулықты сақтаудың негізгі принциптері.3. Салауатты өмір салтындағы дағдылардың тәжірибеде көрінісі. Викторинаға қатысу.4. Ересек пен бала арасындағы белсенді қарым-қатынасты жақсарту. Салауатты өмір салты бойынша сұрақтарға жауап.

Аудитория: бастауыш және орта мектеп оқушылары.Денсаулық – адам өміріндегі басты құндылықтардың бірі.Спортпен шұғылданатындар, дұрыс тамақтанатындар, белсенді өмір салтын ұстанатындар көбейді. Олар бүкіл отбасын, соның ішінде балаларды дұрыс өмір салтына тартуға тырысады. Денсаулықты балалық шақтан ұқыпты ұстау және сақтау керек. Балалардың салауатты өмір салты баланың физикалық және адамгершілік дамуының, оның қоғамда үйлесімді өмір сүруінің негізгі факторларының бірі болып табылады.Әрбір бала үшін оның ата-анасы басты үлгі болып табылады, сондықтан балаларды салауатты өмір салты мәдениетіне үйретуді ана мен әкеден бастау керек. Балалар аналары мен әкелерінің хоббиіне қызығушылық танытып, олардың ақыл-кеңестерін тыңдайды, салауатты әдеттерге ықыласпен үйренеді.Жазда сіз велосипедтерде немесе скутерде отбасылық серуендерді, табиғатта серуендеуді ұйымдастыруға болады. Қыста бассейнге барыңыз, шаңғы және коньки тебіңіз, жаяу серуендеңіз. Бұл балаңызды спортқа тартудың тамаша тәсілі ғана емес, сонымен қатар отбасыңызбен уақыт өткізудің жақсы тәсілі.Балалар «ДЕНСАУЛЫҒЫМЫЗ өз қолымызда» викторинасына қатысты.

Ағымдағы тақырыптар бойынша бейнероликтер көрсетіліп, ақпараттық-танымдық материалдар (бүктемелер, буклеттер) таратылды.

2022 жылдың 12 мамырында №9 орта мектебінде бірінші сынып оқушыларына «Жол жүру ережелері», «Тұрмыстық жарақаттар» тақырыптарында 2 дәріс өткізілді.

Іс-шараны салауатты өмір салтын ұстанатын медбике Кельник Т.Б. IOM таратуымен.

2022 жылдың 6 мамырында «Дені сау отбасы – салауатты болашақ. Анам, әкем, мен сау отбасымын – біз балалардың денсаулығын ойлаймыз» халықаралық отбасы күніне орайластырылды.Өтетін орны: «No21 гимназия» КММ.Аудитория: орта мектеп оқушылары.Іс-шараны ұйымдастырған және өткізген: «Рудный қалалық емханасы» КМК салауатты өмір салтын ұстанатын медбикесі – Сейтбаталова Е.Н.Дені сау отбасы – берекелі қоғамның іргетасы. Болашақтың іргетасы бүгіннен бастап әр үйде қаланып жатыр.Балалардың салауатты өмір салтының нәтижесі – баланың отбасында және мектепте дене және адамгершілік тәрбиесі. «Тәні саудың жаны сау» деген сөз бекер айтылмаған. Әрбір адам, әсіресе жасы ұлғайған сайын өз денсаулығының шынайы құндылығын түсіне бастайды. Сондықтан салауатты өмір салтын қалыптастыруды отбасында бала кезінен бастау керек. Денсаулық – әрбір адамның болашақта толық және бақытты өмір сүруінің басты шарты және кепілі.Салауатты өмір салтын қалыптастыруСалауатты өмір салтын (СӨС) қалыптастыру міндеті денсаулықты сақтауға және нығайтуға ықпал ететін қарапайым ережелер мен нормаларды сақтау деп түсініледі.Адам денсаулығына тікелей және жанама әсер ететін факторлардың екі түрі бар. Оң факторларға мыналар жатады:• теңдестірілген тамақтану;• дене шынықтыру және спорт;• күн режимін сақтау (жұмыс және демалыс);• басқалармен жақсы қарым-қатынас - (құрдастар, ата-аналар, мұғалімдер). Теріс факторлар үшін:• темекі шегу, алкоголь, есірткі;• эмоционалдық және психикалық шиеленіс, стресс;• қолайсыз экология.

Сондықтан денсаулық жағдайына әсер ететін факторларды ескеру өскелең ұрпақ арасында салауатты өмір салтын қалыптастырудың басты міндеті болып табылады. Салауатты өмір салтын қалыптастыруды кешіктірмей, балалық шақтан бастау керек. Орташа ұтымды тамақтану, тұрақты физикалық белсенділік, күнделікті режимді сақтау (жұмыс және демалыс), зиянды әдеттерден бас тарту, қартайғанға дейін белсенді салауатты өмір сүруге мүмкіндік береді.

Есіңізде болсын, сіздің денсаулығыңыз өз қолыңызда!

Ағымдағы тақырыптар бойынша бейнероликтер көрсетіліп, ақпараттық-танымдық материалдар (бүктемелер, буклеттер) таратылды.

6 мамырда Рудный қалалық емханасында 7 мамыр мен 9 мамырға арналған ерлерді салтанатты құттықтау өтті. Әкімшілік пен кәсіподақ комитеті ауған жауынгерлерін атаулы күнмен құттықтайды!!!

Жүктеген міндеттерді абыроймен орындап, мемлекет мүддесін нық қорғап, қайсарлық пен ерлік көрсеткендеріңіз үшін  рахметімізді білдіреміз. Сіздерге зор денсаулық, амандық, жақын адамдарыңыздың ортасында ұзақ баққыты өмір сүруіңізді тілейміз. Шаңырақтарыңызда әрқашан қуаныш,  бейбітшілік пен келісім орнасын! Еліміз тыныш, жұртымыз аман болсын!

7 мамырда Емханамызда Отан қорғаушылар күні аталып өтті. Кәсіподақ ұйымы ер азаматтарды мерекемен шын жүректен құттықтады!

Бііз барша ер-азаматтарды құттықтаймыз, сіздер өз Отаныңыздың, отбасыларыңыздың қорғаушысысыздар! Қазақстанымыздың аспаны ашық, еліміз тыныш, халқымыз гүлдене берсін!

2022 жылдың 11 мамырында №9 орта мектебінің 1 сынып оқушыларына «Жолда жүру ережелері» тақырыбында дәріс өткізілді.

Іс-шараны салауатты өмір салтын ұстанатын медбике – Кельник Т.Б.