3 99 98 — колл-орталығы

  5 45 05 — шұғыл психологиялық көмек

  3 99 11 — емделушілерді қолдау

  Қазанның 50 жылдық көшесі 102А

 Дс-Жм:08:00—20:00
     Сн: 09:00—14:00

serg

serg

Сәрсенбі, 02 Қараша 2022 15:15

№ 34-1 ашу хаттамасы

2022 жылдың 11 қаңтарында «Әйел үшін маңызды нәрселер! Өзіңізге сау болуға көмектесіңіз. Сүт безі обырының алдын алу және ерте анықтау. Скринингтен өтіңіз, өзіңізге қауіп төндірмеңіз» тақырыбына семинар – тренинг өткізілді.

Өтетін орны: Рудный қаласы білім бөлімінің «No20 негізгі орта мектебі» КММ.

Ұйымдастырушы және жүргізген: «Рудный қалалық емханасы» КМК салауатты өмір салтын ұстанатын медбикесі Сейтбаталова Е.Н.

Семинарға қатысушылар: Рудный қаласы білім бөлімінің «No20 негізгі орта мектебі» КММ оқытушылары.

Семинар бағдарламасы:

Семинарда талқыланған сұрақтар

  1. Сүт безі қатерлі ісігінің даму қаупі факторлары.
  2. Сүт безі қатерлі ісігінің белгілері мен белгілері.
  3. Сүт безін өзін-өзі тексерудің техникасы мен кезеңдері.
  4. Әйелдерге қауіп факторларының алдын алу бойынша өзекті кеңестер.
  5. Сүт безі, өзін-өзі тексеру әдісіне қол жетімді сыртқы оқшаулау органы. 

Қашан өзін-өзі тексеру сізді ескертуі керек.

  1. кеуде мөлшерінің өзгеруі (бір сүт безі айтарлықтай үлкейген немесе кішірейген),
  2. сүт безінің контурын өзгерту,
  3. шектелген аймақта немесе бүкіл сүт безінде терінің қызаруы; апельсин қабығы түрі,
  4. сүт безі құрылымының өзгеруі - ауырсынуды итбалықтардың, бұршақтардың, түйіндердің пайда болуы,
  5. бір кеудедегі тұрақты ыңғайсыздық,
  6. қолды жоғары көтергенде кеуде терісінде шұңқырлардың пайда болуы;
  7. емізікшенің тартылуы, пішінінің немесе орналасуының өзгеруі,
  8. бір немесе екі емізіктен ағудың пайда болуы,
  9. қолтық астындағы немесе мықын сүйегіндегі лимфа түйіндерінің ісінуі. 

Қауіп факторларының алдын алу бойынша әйелдерге өзекті кеңестер.

  1. Семіздіктің алдын алу;
  2. Дұрыс және рационалды тамақтану;
  3. Жаман әдеттерден бас тарту;
  4. Стресске төзімділік;
  5. Дене белсенділігі;
  6. Скринингтен өтудің маңыздылығы. 

Скринингтен өтіп, сау болыңыз! Скрининг ауруларды ерте кезеңде анықтау және аурулардың дамуын болдырмау, аурулардың пайда болуына ықпал ететін қауіп факторларын, халықтың денсаулығын қалыптастыру және нығайту үшін қажет.

Сонымен, қорытындылайтын болсақ, салауатты өмір салтын қалыптастыру адам денсаулығы үшін маңызды. Салауатты өмір салты – денсаулықты сақтауға, аурулардың алдын алуға және жалпы ағзаны нығайтуға бағытталған өмір салты.

2022 жылдың 1 қарашасы бал үшін. профилактикалық бөлімшенің апалары жұмыс барысымен, қақырық қабылдау бөлмесімен, бал қабылдау бөлмесімен танысу мақсатында болды. қалдықтарды және орталықтандырылған зарарсыздандыру зертханасының жетекшілігімен аға м/с Оспанова М.С., Ильичева Н.А.

2022 жылдың 31 қазанында зертханалық-диагностикалық бөлімшенің профилактика бөліміне медбикелер кезекті рет келді.

Кафедра жұмысымен аға м/с Сейдахметова А.А. Біз аға м/с Мустафинова А.М.мен бірге процедуралық және егу кабинеттерін араладық.

Дүйсенбі, 31 Қазан 2022 16:59

«Шылым шегу қоспалары. Вейп»

2022 жылдың 31 қазанында РПТК-да 2 курс студенттеріне "Шылым шегу қоспалары. Вейп".

Іс-шараны медбике Кельник Т.Б.

2022 жылдың 27 қазанында профилактикалық бөлім медбикелерінің білім деңгейін арттыру мақсатында оңалту және оңалту емдеу бөліміне кезекті бару ұйымдастырылды. Оңалтушы Сұлтанғалиева Б.С. және Өнер. бал. әпкесі Омарова О.У. қолда бар құрал-жабдықтармен және пайдалану ережелерімен танысты.

2022 жылдың 27 қазанында №11 ЖББОМ 7 сынып оқушыларына «Репродуктивті денсаулық. Жыныстық жолмен берілетін аурулар. Тұмау, вакцинация. Вейп» тақырыптарында дәрістер өткізілді.

Іс-шараны медбике Кельник Т.Б., бейне көрсетілімдерімен және ХОМ таратуымен өткізді.

 

22.10.22ж «Рудный қалалық емханасы» КМК акушерлік және гинекология бөлімінде психологиялық команда құру тренингі өтті.

Тренингті психолог Бандурина В.А.

 

2022 жылдың 27 қазанында Рудный қалалық емханасында «Бала емізетін аналардың ұтымды және оңтайлы тамақтануы және олардың гипоаллергенді диетасы. Отбасында жедел респираторлық вирустық инфекциялардың алдын алу.

Дені сау бала мектебіне жауапты: Саржанова Ж.Б.

26.10.2022 ж. "Өскелең ұрпақтың репродуктивті денсаулығын қалай сақтау керек. Заттарды қолданудың алдын алу - (алкоголь, темекі шегу, есірткі). Жасөспірім кезіндегі темекі шегудің салдары. Тәуелді мінез-құлықтың алдын алу. ЕСІРТКІГЕ "ЖОҚ" деп айтыңыз. Тәуекел тобына кім кіреді және оны қалай болдырмауға болады" тақырыбына семинар – тренинг өткізілген болатын.

"Рудный қалалық емханасы" КМК Алдын алу бөлімшесінің СӨС мейіргері Е.Н.Сейтбаталова ұйымдастырды және өткізді.

Өтетін орны: "№1 жалпы білім беретін мектеп " КММ.

Семинарға қатысушылар: 7 сынып оқушылары.

Семинардың негізгі мақсаты-тұрғындарда (ересектер мен жасөспірімдерде) қоғамда жауапты мінез-құлықты қалыптастыру, сондай-ақ психоактивті заттарды (ПБЗ) қолданудың алдын алу мәселелері бойынша әртүрлі жас санаттарының хабардарлығын арттыру.

Іс-шара ұранмен өтті:

"ЖАМАН ӘДЕТТЕР ЖОҚ-МЕН ӨМІРДІ ТАҢДАЙМЫН".

Семинарда келесі ұстанымдарға негізделген профилактикалық бағыттағы мәселелер көтерілді: 

  1. Оқушыларға жастардың ұрпақты болу жүйесіне (есірткі, алкоголь, темекі шегу) психоактивті заттарды қолданудың қауіптілігі мен салдары туралы бейнематериал көрсету.
  2. Жасөспірімдердің ПБЗ қолдануға қарсы тәуелсіз белсенді өмірлік ұстанымын қалыптастыруға көмектесу.
  3. Жастарға сыртқы ортаның жағымсыз факторларына қарсы тұру дағдыларын дамытуға көмек көрсету.
  4. Жасөспірімнің әлеуметтік мінез-құлқының алдын алу факторлары.
  5. Педагогтерге "тәуекел тобындағы" оқушылардың шығармашылық, спорттық, сауықтыру және өзге де бағдарламаларға және бірлесіп өткізілетін іс-шараларға (емхананың СӨС кабинетінің педагогикалық ұжымы мен медицина қызметкерлері) мүмкіндіктерін анықтауға және оларды қосуға жәрдемдесу. ББЗ алдын алу мәселелері бойынша бірлескен флеш-мобтар, акциялар, семинар-тренингтер, дәрістер өткізу.
  6. Денсаулықты сақтау мінез-құлқына, денсаулықты нығайтуға, жастар арасында дене белсенділігі мен спортты насихаттауға, лайықты бос уақытты ұйымдастыруға бағытталған бірлескен іс-шаралар өткізу.

Алдын алу шаралары денсаулықты нығайтудың негізгі әдісі болып табылады. Мінез-құлық факторлары өмір сүру ұзақтығын күрт қысқартады және көптеген созылмалы аурулардың себебі болып табылады. Сондықтан салауатты өмір салтын қалыптастыру адам денсаулығы үшін маңызды фактор болып табылады. СӨС-денсаулықты сақтауға, аурудың алдын алуға және адамның иммунитетін нығайтуға бағытталған өмір салты.

© КГП «Рудненская городская поликлиника»