18.11.2021г проведен семинар-тренинг, приуроченный к Международному Дню отказа от курения (18 ноября) «Вред курения. Какова цена капли никотина, профилактика»

Организаторы: медицинская сестра ЗОЖ КГП «Рудненская городская поликлиника» - Сейтбаталова Е.Н.

Место проведения: КГУ « Средняя школа №12» учащиеся старших классов.

Цель: определить свои привычки и разделить их на  полезные и вредные.

Привычки бывают полезными и вредными. Многие привычки могут оказывать влияние на здоровье человека.

Какие привычки называются полезными? Привычки, способствующие сохранению здоровья, считаются полезными.

Какие привычки называются вредными? Привычки, наносящие вред здоровью, называются вредными.

Курение — это не просто вредная привычка. Последствия курения формируются медленно, вредные вещества накапливаются и постепенно приводят к развитию различных заболеваний. Особенно опасным является приобщение к курению в подростковом возрасте, оказывающим пагубное влияние на организм:

Органы дыхания.

Табачный дым попадает в организм курильщика через органы дыхания, вызывая мучительный кашель. Голосовые связки воспаляются, в результате голос приобретает грубый тембр, становится хриплым, а затем сиплым. В лёгких при курении постепенно скапливается смола.

Нервная система.

Нарушение питания головного мозга, следствием чего является ухудшение памяти, внимания. Появляется повышенная утомляемость.

Сердце.

Воздействие табачных веществ на сердце: учащается пульс, повышается кровяное давление, увеличивается нагрузка на сердце, нарушается питание сердечной мышцы, что приводит к возникновению тяжёлых заболеваний сердца. Компоненты табачного дыма поражают сосуды.

Органы пищеварения.

Табачный дым, воздействуя на органы пищеварения, вызывает раздражение слизистой оболочки полости рта. В результате этого появляется кровоточивость дёсен, трескается эмаль. Меняется цвет зубов. Вредные вещества табачного дыма попадают в желудок и вызывают раздражение слизистой оболочки. Развивается гастрит, язвенная болезнь желудка. Увеличивается вероятность возникновения раковых заболеваний.

Никотин — вещество, крайне вредно действующее на подростковый организм. Поэтому, вопросы профилактики, чрезвычайно важны.