3 99 98—колл-центр

  5 45 05 — экстренная психологическая помощь

  3 99 11 — поддержка пациентов

  50 лет Октября 102А

 Пн-Пт: 08:00—20:00
     Сб: 09:00—14:00

Психоактивные вещества, наркотики, алкоголь – зло. Польза физической активности

медицинская сестра ЗОЖ Сейтбаталова Е.Н и психолог Бандурина В.А отделения профилактики КГП «Рудненская городская поликлиника» педиатрического и акушерско-гинекологического отделений провели тренинг на тему « Психоактивные вещества, наркотики, алкоголь – зло. Польза физической активности» с учащимся средней школы №13 (8 «А»-8 «Б») классы, охвачено 40 человек. Сотрудники поликлиники довели до сведения учащихся,что здоровье нужно беречь и укреплять его с раннего детства .Ведение здорового образа жизни поможет детям своевременно и гармонично развиваться. Соблюдение определенных правил, поможет детям расти сильными и здоровыми:

1.Проводить много времени на свежем воздухе.

2.Двигательная активность-залог здоровья.

3.Здоровое питание важный фактор здорового образа жизни детей.

4.Закаливание как фактор здоровья

5.Положительные эмоции ,мысли, смех

6.Занятие физической культурой, спортом.

7.Негативное отношение к вредным привычкам.

8. Соблюдение режима дня.

9.Личная гигиена

В заключение тренинга ребята вспоминали пословицы и поговорки о здоровье.

.В здоровом теле - здоровый дух. Здоровье всего дороже. Здоров будешь - все добудешь. Подведен итог занятия, что «Здоровье человека – это красота». Так будьте же всегда красивыми, не растрачивайте попусту то, что дано вам природой, поддерживайте и сохраняйте свое здоровье, приумножайте его здоровым образом жизни.

© КГП «Рудненская городская поликлиника»