21.02.2024г проведён семинар-тренинг на тему «Профилактика травматизма. Оказание первой неотложной помощи при травмах: ушибы, растяжения, разрывы, вывихи и переломы. Основные правила иммобилизации. Правила наложения шин. Виды и остановка кровотечений. Оказание первой помощи при сердечно-легочной реанимации».
Организовала и провела мероприятие: Медицинская сестра ЗОЖ КГП «Рудненская городская поликлиника» отделения профилактики и социально-психологической помощи - Сейтбаталова Е.Н.
Место проведения: КГУ «Рудненский территориальный центр оказания социальных услуг».
Участники семинара: Сотрудники центра.
Задача семинара-тренинга: Научить правилам оказания первой неотложной помощи сотрудников «Рудненского территориального центра оказания социальных услуг», знания которых, необходимы сотрудникам по роду деятельности.
Программа проведения мероприятия.
На семинаре были рассмотрены вопросы по оказанию первой помощи:
1) Виды травм (первая помощь – правила иммобилизации.).
- Ушиб – повреждения мягких тканей без образования раны.
- Растяжение-повреждение мягких тканей силой, действующей в виде тяги, без нарушения анатомической непрерывности.
- Разрывы - нарушение анатомической целостности мягких тканей.
- Вывихи - выход головки кости из суставной впадины (всегда происходит разрыв капсулы сустава)
- Переломы (открытые - с нарушением целостности кожных покровов), (закрытые)
Рассмотрены вопросы по оказанию первой неотложной помощи, иммобилизация и - общие правила наложения шин. Правила наложения транспортных шин (и шин из подручного материала).
2) Виды кровотечений
Артериальное кровотечение – способы остановки:
- Пальцевое прижатие сосуда.
- Возвышенное положение конечности.
- Наложение кровоостанавливающего жгута.
- При необходимости максимальное сгибание конечности в суставе.
Венозное:
- Наложение давящей повязки.
Капиллярное:
- Наложение стерильной повязки
Паренхиматозное:
- Покой и охлаждение зоны травмирования.
Обязательное правило по оказанию первой помощи по неотложным состояниям -вызов скорой помощи - 103.
3) Оказание первой помощи при сердечно легочной реанимации.
Важные правила оказания СЛР при остановке сердца:
- Момент безопасности пострадавшего и человека оказывающего помощь.
- Момент определения остановки сердца у пострадавшего (рассмотрели этапы оценки сознания ,дыхания и наличие пульса у пострадавшего).
- Вызов скорой помощи - 103
- Приступать к оказанию первой неотложной помощи (реанимационные действия по алгоритму)
Были даны рекомендации и ответы на вопросы:
- Как оказать первую помощь по извлечению инородного тела из верхних дыхательных путей - Что такое прием Геймлиха и как правильно его проводить. Прием Геймлиха, (абдоминальные толчки), является быстрой процедурой оказания первой помощи при удушье, вследствие обструкции верхних дыхательных путей инородными телами, обычно пищевыми продуктами или другими предметами.
- Первая помощь при носовом кровотечении.
- Как распознать инсульт. При подозрении на инсульт: что такое FAS - тест. Лицо — Рука – Речь. (При подозрении на инсульт. человека просят улыбнуться – заметна асимметрия лица (F). Просят поднять обе руки в течении 5 сек-при инсульте одна из рук опускается (А).Просят сказать простое слово – при инсульте речь не разборчива(S).
Первая помощь для пострадавших, выполняется окружающими лицами непосредственно на месте происшествия в кратчайшие сроки. Каждый человек, должен знать, основные методы оказания помощи при неотложных состояниях.
Важные правила при оказании первой помощи:
- НЕ ПАНИКОВАТЬ!!!
- Вызвать скорую медицинскую помощь «103», если есть возможность самим или через вторых лиц помощников.
- Приступить к оказанию первой неотложной помощи.
- Сообщить родственникам.
Согласно правилам, первая помощь не является медицинской — она оказывается до прибытия медиков и доставки пострадавшего в больницу. Первую помощь, может оказать любой человек, находящийся в критический момент рядом с пострадавшим. Для некоторых категорий граждан, знания правил оказания первой помощи — являются необходимостью. К этой категории относятся и сотрудники «Рудненского территориального центра, оказания социальных услуг». Работающие, с получателями услуг - дети (инвалиды-детства), пожилые люди с инвалидностью и пожилые (одиноко-проживающие), поэтому знание правил оказания первой помощи обязательно.
Даны рекомендации по ведению ЗОЖ. Ответы на многочисленные вопросы.
Основные критерии здорового образа жизни важны для сохранения своего здоровья на протяжении всей жизни. Здоровый образ – это совокупность профилактических мер, направленных на предотвращение заболеваний, укрепление всех систем организма, отказ от привычек, пагубно влияющих на здоровье человека в целом.
