18.01.2023г ПРОВЕДЁН КРУГЛЫЙ СТОЛ НА ТЕМУ «КАК СОХРАНИТЬ ЗДОРОВЬЕ ПЕДАГОГА. ФАКТОРЫ, ВЛИЯЮЩИЕ НА ЗДОРОВЬЕ И КАК ПОМОЧЬ СВОЕМУ ЗДОРОВЬЮ! ЗДОРОВЫЙ ПЕДАГОГ – КАК ПРИМЕР ДЛЯ УЧАЩИХСЯ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ. ПРОФИЛАКТИКА ПОВЕДЕНЧЕСКИХ ФАКТОРОВ ДЛЯ ПЕДАГОГОВ И УЧАЩИХСЯ. ЭТО ВАЖНО!!! - МЕРЫ ПРОФИЛАКТИКИ УПОТРЕБЛЕНИЯ ПСИХОАКТИВНЫХ ВЕЩЕСТВ ПОДРОСТКАМИ».
Место проведения: КГУ «Школа гимназия №10».
Участники круглого стола: Медицинская сестра ЗОЖ КГП «Рудненская городская поликлиника» Сейтбаталова Е.Н. Педагоги-организаторы, психолог, социальный педагог, директор КГУ «Школа – гимназия №10».
Программа круглого стола.
Вопросы, которые обсуждались на круглом столе:
- Факторы, которые влияют на здоровье педагога и как помочь своему здоровью.
- Здоровье учащихся находится в тесной связи со здоровьем педагога.
- Являясь примером для учащихся, педагог формирует у них такое же отношение к своему здоровью.
- Направления работы по профилактике эмоционального выгорания педагогов.
- Что такое эмоциональное здоровье.
- Профилактика поведенческих факторов риска для всех групп населения.
- Профилактика употребления психоактивных веществ, среди подрастающего поколения, среди учащихся.
На круглом столе выступила директор КГУ «Школа-Гимназия № 10№» Мунтаева Алия Саиновна.
Большая часть рабочего дня педагога проходит в эмоциональном и физическом напряжении, постоянной концентрации внимания, повышенной ответственности за детей. Поэтому, проведение подобных профилактических мероприятий по сохранению и укреплению здоровья педагога, и учащихся очень важны, так как педагог отвечает не только за свое здоровье, но и за укрепление, и сохранение здоровья подрастающего поколения.
По приглашению заместителя директора по воспитательной работе Левченко Ирины Константиновны выступала медицинская сестра ЗОЖ КГП «Рудненская городская поликлиника» Сейтбаталова Е.Н.
Мероприятия подобного рода, которые медицинские работники ЗОЖ поликлиники проводят в школах с преподавателями и учащимися, помогают укрепить эмоциональное состояние учащихся и педагогического состава, укрепить здоровье. Очень важно проведение лекций, тренингов, бесед, акций среди учащихся медицинскими сотрудниками кабинета ЗОЖ поликлиники на различные темы: по половому созреванию, личной гигиене детей, профилактике травматизма, профилактике инфекционных и не инфекционных заболеваний, профилактике вирусных инфекций и т. д. Особенно о профилактике употребления психоактивных веществ, среди подростков. Работа проводится медицинскими сестрами ЗОЖ совместно с психологами, социальными педагогами и педагогами организаторами школы.
- Здоровье педагога это не только его личное здоровье. Здоровый педагог становится примером для учащихся и учителем здорового образа жизни.
Даны рекомендации по профилактике поведенческих факторов риска и сохранению и укреплению здоровья педагогов.
Для сохранения и поддержки здоровья педагога даны рекомендации:
- По лечебно-оздоровительным упражнениям.
- Упражнения для осанки, позвоночника, шейного отдела позвоночника.
- По сохранению и улучшению своего физического здоровья.
- Это - полноценное питание. Достаточное продолжение ночного сна. Соблюдение режима труда и отдыха. Занятие спортом, как минимум физическими упражнениями или физической зарядкой. Соблюдение правил личной гигиены. Упражнения для сохранения зрения.
- Соблюдение психоэмоционального состояния.
- Управление своими эмоциями.
- Доброжелательное отношение к окружающим.
- Позитивное мышление.
- Проявление оптимизма.
Соблюдая данные рекомендации, вы не только сохраните свое здоровье, но и значительно его приумножите.
Совместно, с педагогами школы, медицинской сестрой ЗОЖ Сейтбаталовой Е. Н. была рассмотрена тема: профилактики употребления подростками психоактивных веществ. Даны рекомендации:
