Семинар-тренинг в онлайн – режиме « Сохранение репродуктивного здоровья подростков».

Организаторы: Медицинская сестра антитабачного кабинета КГП «Рудненская городская поликлиника» - Сейтбаталова Е.Н.

Цель семинара: Формирование знаний и ценного отношения подростков к репродуктивному здоровью.

Задачи:

1.Обучения навыкам личной гигиены.

2.Рациональное питание.

3.Режим дня, учебы и отдыха.

4.Профилактика употребления ПАВ.

5.Закаливание и спорт

6.Охрана репродуктивного здоровья.

Место проведения: КГУ « Общеобразовательная школа №3».

Слушатели : учащиеся старших классов, педагоги.

Основные направления профилактической работы с подростками по вопросам  формирования и сохранения репродуктивного здоровья.

   Охрана репродуктивного здоровья подростков чрезвычайно важна. От их репродуктивного потенциала зависит здоровье нации в целом, улучшение демографической ситуации. Под репродуктивным потенциалом принято понимать возможность человека при вступлении в детородный возраст воспроизвести здоровое потомство. Подростковый возраст характеризуется уникальными физиологическими изменениями организма, когда интенсивно протекают процессы роста и развития, и что особенно  важно происходит психологическое, нравственное и социальное становление личности.  Советы подросткам: 

Очень важно с самого раннего возраста привыкать соблюдать необходимые гигиенические навыки. Пренебрежение правилами личной гигиены чревато внедрением инфекции и  воспалением внутренних половых органов. Курение, алкоголь, токсические вещества и наркотики наносят организму подростка существенно больший вред, так как они являются  факторами, повреждающими половые клетки. Поскольку гормоны, необходимые для правильной регуляции полового созревания вырабатываются в период ночного сна, для подростков важно достаточное количество сна, особенно в период психо-эмоциональных нагрузок (тестирование, экзамены, ЕНТ).

Одним из факторов, влияющих на состояние репродуктивной функции, является  занятие спортом. Спорт — это движение, тонус, сила воли.

  1. Укрепляет здоровье.
  2. Формирует характер и силу воли. 
  3.  Закладывает установку на успех. 
  4.  Дисциплинирует. 
  5.  Создаёт правильный досуг.

Неверно подобранное для подростка питание неизбежно приведет к печальным последствиям. Уже сегодня среди школьников некоторые  имеют хронические заболевания. Большая часть заболеваний непосредственно связана с питанием подростков. Хот-доги, чипсы, гамбургеры сами по себе являются бомбами замедленного действия, но, когда их еще и запивают колой – это двойной удар по организму. Подростки не виноваты, они просто не знают, каким должно быть правильное питание. Им представляется, что хорошо только то, что вкусно и приятно на вид. Здесь должны подключаться родители, учителя, медицинские работники, объясняя детям, к чему может привести злоупотребление фаст-фудом и разноцветными газировками. 

Прочитано 203 раз
© КГП «Рудненская городская поликлиника»